BAUDIN LYDIE

Sophrologue

  • Adresse :
    74 chemin du cimetière
    77550 Réau
  • Forme juridique:  Libéral
  • Email:  Lydiebaudin@maparenthesesophro.fr
  • Pratique depuis:  2016
  • Horaire de consultation:  lundi mardi jeudi vendredi de 9h30 à 19h- Samedi de 9h à 14h
  • Mode de paiement:  chèque - espèce
  • Autres détails :  Je vous reçois à mon cabinet, à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
  • Selon votre Profil N°siret / Code APE / N°Adeli :  51811617300031
  • Secteur ou dans un rayon de:  Secteur Nangis- Melun - Sénart
  • Site Web:  maparenthesesophro.fr
  • Pour Qui ? et Équipements:  Accès aux handicaper Pour qui ? Femme enceintesPour qui? SéniorsPour qui ? Enfants-AdolescentsPour qui? AdultesPour qui? Sportifs

40.00 € à 50.00 €

Sophrologie

Hygiène de vie/Bien-être, Ludique, Mentale / Relaxation, Techniques de gestion du stress

Par groupe - sur RDV - A votre domicile - En cabinet - Séance individuelle

BAUDIN LYDIE

Cabinet de Sophrologie en Seine et Marne

N'interrompez jamais votre traitement sans demander l'accord de votre médecin, mon travail est un complément thérapeutique, il ne peut se substituer à un avis ou traitement médical.

Ma formation/Mes diplomes

Ma formation initiale de préparatrice en pharmacie m’a permis d’exercer en pharmacie d'officine pendant plus de vingt ans. J’ai alors développé une écoute particulière auprès des personnes souffrantes physiquement, moralement et mentalement et réalisée le stress, le mal être constant dans lequel elles évoluaient, leur vision du monde, leurs difficultés à changer !   Mais je ne retrouvais plus les valeurs de conseil, de relation d'aide qui m'avaient poussée vers ce métier. J'ai eu envie d'aider les autres dans leur quête de bien-être, de sérénité et d'authenticité .   J'ai commencé alors à m'intéresser et à pratiquer La Sophrologie qui m’a personnellement ouvert les portes d’un monde fabuleux avec ses intrigues où le temps et l’espace prennent une autre forme, une autre dimension.   Une méthode d'accompagnement qui harmonise le corps et l'esprit sans jugement, avec bienveillance, écoute, respect dans le but d'aider les personnes à redevenir acteurs de leur propre existence en toute autonomie. Au fil du temps, cette science de la conscience m'a permis de mieux me connaître, me découvrir (connaissance essentielle quand on décide d’accompagner l’autre) et de me reconnecter à des valeurs profondes d'humanité, de simplicité et de partage. La sophrologie m’aide alors à trouver mon chemin dans ces multiples carrefours de la vie, sur cette route où obstacles, ornières se présentent naturellement.   En me recentrant dans mon axe intérieur, mon chemin de vie prenait sens: "La transmission et l'accompagnement de l'humain dans son processus d'évolution". J’ai alors ressenti l’envie et le besoin de transmettre les bienfaits de la sophrologie. Je me suis alors tournée vers le Centre Evolution Formation Sophrologie, pour suivre une formation sérieuse et rigoureuse de deux années et devenir  Sophrologue Praticienne (reconnue par l'état et inscrit au RNCP).

Comment se passe la premiére séance chez ce thérapeute

Dans un premier temps, nous échangeons sur votre ressenti corporel, et émotionnel et quels sont vos besoins  ou difficultés du moment. -       Comment vous avez vécu l’inter séance ? -       Avez-vous déjà pu utiliser certains outils dans votre vie quotidienne ? Dans un deuxième temps, je vous explique le contenu  et le déroulé de la séance : celle-ci aura toujours une intentionnalité précise, afin que les exercices pratiqués soient en accord avec les objectifs exprimés lors de la 1ere séance, et toujours réajustés en fonction de vos besoins, qui peuvent évoluer dans le temps. Ensuite vient le moment de la pratique : les exercices peuvent se faire debout, assis, ou éventuellement allongé. Je vous montre toujours les exercices avant de pratiquer : exercices de relaxation corporelle et mentale associés à : - la respiration contrôlée, - la détente musculaire, - la visualisation de pensées et d’images positives, la suggestion mentale. Vient ensuite un moment d’échange sur la séance qui vient d’être vécue ; vous restez libre de partager vos sensations, pensées ou émotions, même si cet échange reste important afin de pouvoir mettre des mots sur ce qui a été vécu. Nous terminons par quelques consignes que je peux vous donner, des exercices à pratiquer et intégrer dans votre vie quotidienne. La Sophrologie reste un entraînement personnel, et plus vous pratiquerez, mieux vous les intégrerez et en verrez les résultats ; parfois quelques minutes suffisent dans une journée ! En moyenne, il faut compter entre 6 et 12 séances, à raison d’une séance par semaine ou toutes les deux semaines, pour plus d’efficacité, mais je m’adapte en fonction de vos besoins et impératifs financiers. Nous faisons un bilan a mi parcours, afin  de vérifier que nous sommes toujours en accord avec les objectifs fixés, et sur l’évolution de ceux-ci et de vos besoins. Vous êtes libre d’arrêter le travail quand vous le souhaitez, je vous demanderai juste de m’en avertir.

Quel est votre avis sur ce thérapeute?

Note générale

Recommandation

Hygiène

Ponctualité

Ecoute

Prix

Assurez-vous SVP que votre email est correct

calendar

  :  

(Les informations fournies ici ne seront utilisées qu'en réponse à vos question)



Localisez un thérapeute

 

Derniers Thérapeutes inscrits

antoine Chevalier

antoine Chevalier

17100 Saintes, France

€€€

0 Avis

jean-nicolas heillouis

jean-nicolas heillouis

Micro-nutrition, Micronutrition, Nutrithérapie, Nutrition

74270 Annecy, France

€€€€

0 Avis

ManglanoVincent

ManglanoVincent

Sexothérapie, Thérapie de couple

33000 Bordeaux, France

€€€€

0 Avis

Maxence Marin

Maxence Marin

Shiatsu

38300 Bourgoin-Jallieu , France

€€

0 Avis