Marie Charlotte Jactat

Psychotherapeute

  • Adresse :
    93 rue Neuve d'Argenson
    24100 Bergerac
  • Forme juridique:  SARL
  • Email:  contact@psychotherapie-sophrologie.fr
  • Pratique depuis:  2019
  • Horaire de consultation:  9h-20h
  • Région:  Bergerac, Ste Foy la Grande et Loubès Bernac
  • Mode de paiement:  espèces et chèques
  • Selon votre Profil N°siret / Code APE / N°Adeli :  84143209900015
  • Secteur ou dans un rayon de:  25km
  • Site Web:  www.psychotherapie-sophrologie.fr
  • Pour Qui ? et Équipements:  Pour qui ? Femme enceintesPour qui? SéniorsPour qui ? Enfants-AdolescentsPour qui? Adultes

40.00 € à 50.00 €

Psychothérapie, Sophro-Analyse, Sophrologie

Développement personnel, Hygiène de vie/Bien-être, Mentale / Relaxation, Techniques de gestion du stress, Verbale/Psychothérapeutique

Par groupe - En cabinet - Stages - Séance individuelle

Marie Charlotte Jactat

Je propose des consultations dans 3 villes différentes : - Bergerac (24100) - Sainte Foy la Grande (33220) - Loubès Bernac (47120)

N'interrompez jamais votre traitement sans demander l'accord de votre médecin, mon travail est un complément thérapeutique, il ne peut se substituer à un avis ou traitement médical.

Ma formation/Mes diplomes

Sophrologue et Sophro-Analyste, je considère la personne dans sa globalité et propose une approche alliant le corps, l’esprit et le cœur réunis dans un même accompagnement psycho-corporel, qui passe principalement par le souffle, le ressenti et la mise en mouvement du corps. La Sophrologie intégrative propose un chemin vers Soi, une pratique en toute conscience pour mieux se connaître et ainsi appréhender et intégrer nos énergies ressources. A travers la relaxation, la respiration, la méditation et la visualisation, elle favorise  le développement harmonieux de nos capacités physiques et psychiques. Un temps pour vous relier à votre espace intérieur, apprendre à vivre avec vos émotions, mobiliser vos ressources, mieux vous connaitre, et gagner en autonomie et liberté pour mieux appréhender les aléas de la vie. La Sophro-Analyse est une thérapie psycho-corporelle qui vous invite en douceur à explorer toutes les dimensions de votre être au niveau émotionnel, mental, corporel et énergétique. Elle vous accompagne sur le chemin d’une transformation profonde dont vous êtes la clef !Cette pratique allie les voies orientales (méditation, sophrologie, respirations dynamiques,...) qui favorisent l’harmonie dans le présent, et les voies occidentales (approches thérapeutiques et psychanalytiques) pour une réconciliation avec le passé.

Comment se passe la premiére séance chez ce thérapeute

Sophro-Analyse Lors de la 1ère séance, nous ferons connaissance. Vous pourrez exprimer vos motivations, attentes et objectifs. Nous échangerons sur les outils de transformation proposés et définirons ensemble comment nous allons travailler (régularité et durée de l'accompagnement). Je vous présenterai mon cadre thérapeutique et ma manière de vous accompagner. Ainsi, nous pourrons établir dès notre 1ère rencontre une relation de confiance, respectueuse de chacun, dans un processus de co-création, et au rythme qui vous convient. Lors des autres séances, nous serons amenés à interagir ensemble dans un espace de co-création rythmé par des temps d’écoute et de paroles, des temps d’immersion corporelle (en position assise, debout ou allongée), des temps de pratiques au travers de dessins, visualisations, jeux de rôle, mise en situation, …   Sophrologie Lors de notre première rencontre, en fonction de votre demande et de vos besoins, nous établirons ensemble un programme ciblé selon la thématique précise ou plus générale qui vous habite. Dès cette séance, vous pourrez expériementer vous-même les bienfaits de la sophrologie. Un mimimum de 5 à 10 séances est recommandé pour en ressentir les effets dans votre quotidien.

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