Sophrologue
N'interrompez jamais votre traitement sans demander l'accord de votre médecin, mon travail est un complément thérapeutique, il ne peut se substituer à un avis ou traitement médical.
La sophrologie pour le corps, la pnl pour le mental et les enseignements d'énergies pour le l'énergétique.
Une approche complète pour avoir toutes les clés en mains pour accompagner au mieux.
Vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour accompagner et pour vous accompagner tant dans votre vie personnelle que professionnelle.
Les formations varient entre quatre mois et un an.
Centre de formation reconnu DIRECCTE.
Formateur : Sarah Cabero
Pré-requis Aucun : la formation est ouverte à tous.
Les avantages :
En fin de formation, vous obtenez votre certification professionnelle.
Un accompagnement personnel et professionnel pendant et après la formation.
Au bout d'un mois, avec la sophrologie, vous pouvez animer des séances de relaxation en groupe et de vous dégager un salaire. Un réel + pour vous aider à financer votre formation si vous en avez envie.
Prenez votre vie en mains dès maintenant.
Formation de sophrologue-relaxologue
Durée :
Acquérir en un temps court une certification garantissant la
maîtrise des outils relevant de la sophrologie, afin d’être en capacité de
s’installer comme professionnel ou acquérir de nouvelles capacités pour accroître son domaine d'activité.
À l’issue de la formation, les stagiaires seront capables :
- d’identifier et maîtriser les bases de la sophrologie et les techniques de
relaxation pour devenir relaxologue par la sophrologie ;
- d’identifier et maîtriser les protocoles et processus sophroniques pour devenir
praticien en techniques de sophrologie ;
- d’animer des groupes de relaxation et des séances individuelles de
sophrologie.
L'objectif de cette formation est de permettre, sur une durée relativement courte
d'acquérir des bases suffisamment solides, tant sur le plan
théorique que technique, pour être en mesure, avec le module 1 d'animer des groupes
de relaxation et, avec le module 2, d'accompagner en individuel sur tous types de
problématiques.
Chaque module intègre des notions théoriques variées mais surtout des temps
de pratiques importants de façon à ce que chacun puisse intégrer les techniques.
Par ailleurs, le parcours très diversifié de la formatrice lui permet de transmettre
des techniques venant de différents courants de la sophrologie afin que les futurs
pratiquants puissent ensuite s'adapter à différents publics et différentes
demandes.
Descriptif de la formation
Module 1
La relaxation en groupe et en séance individuelle.
· -La sophrologie: historique et définition
· -Les différentes techniques sophroniques
· -L'inconscient
· -Les différents états et niveaux de conscience
· -La respiration et son lien avec le système nerveux
· -Le terpnos logos et le processus de sophronisation
· -Le protocole de sophronisation de base en Sophrologie
· -Savoir animer un groupe et une séance individuelle de relaxation
· -La Relaxation Dynamique
· -Le stress
· -La sophrologie et la cohérence cardiaque
Module 2
La sophrologie, traiter les problématiques en séance individuelle.
· -La relation d'aide et l'écoute active
· -La notion d'anamnèse
· -La technique du message sophronique
· -La sophrologie et la méditation
· -Les blocages, résistances et contre-indications
· -La technique de sophro-anamnèse: l'écran mental
· -La technique du dialogue de la forme
· -La déontologie
· -Travailler sur tous types de problématiques
· -Maternité et accouchement
· -La sophrologie, les enfants
· -La sophrologie et les adolescents
· -Accompagnement à l'installation et conseils publicitaires
L'hypnose
· -Arrêt du tabac
· -Perte de poids
· -Estime de soi
· -Confiance en soi
· -Rééquilibrage
· -Concentration et mémorisation
· -Lâcher-prise
Contenu de la formation :
Module 1 :
1 livret théorique
1 livret pratique relaxation profonde dite évolutive
1 livret pratique relaxation dynamique
+ Les vidéos des exercices et des techniques.
Module 2 :
1 livret théorique la sophrologie et les problématiques des clients
1 livret pratique pour enfants
1 livret pratique pour adolescents
1 livret pratique d'hypnose
+ Les vidéos des exercices et des techniques.
Tarif de la formation à la sophrologie :
A distance
Modules 1 : 3 livrets entre 50 et 100 pages A4 + les audios 590€
Module 2 : 4 livrets entre 50 et 100 pages A4 + les audios 590€
Modules 1 et 2 : 7 livrets entre 50 et 100 pages A4 chacun 1190€
Envoie des cours et des vidéos par mails compris ou par courrier : 90€ en plus.
Formation de coaching PNL
La programmation neuro linguistique nous permet de mieux communiquer, de comprendre la réalité de l'autre personne.
En effet, lorsque nous voulons aider d'autres personnes ou que celles-ci ont besoin d'être orientées, nous avons tendance à les conseiller, à vouloir à tout prix qu'elles comprennent ce que l'on veut leur dire pour qu'elles puissent avancer.
Le soucis est qu'en faisant cela, la personne se ferme ou ne fait rien de ce que vous lui aurez suggéré. Alors, en tant qu'accompagnant nous sommes souvent frustré car nous savons qu'il ne faudrait pas grand chose pour que ces personnes aillent mieux.
Avec la PNL, vous n'aurez plus ce soucis car vous apprendrez à questionner la personne pour qu'elle trouve ses solutions elle-même. Vous apprenez à l'orienter de façon claire, cadrée et objective. Une personne, pour avancer a besoin de faire ses propres prises de conscience et nous l'y aidons grâce à nos techniques de communication et nos exercices.
Descriptif du livret de pratique :
La construction de notre réalité : Comprendre la différence de réalité, de perception d'une personne à une autre, savoir “rentrer” dans le monde de l'autre pour le comprendre
La communication verbale : Adapter son discourt pour être compris au mieux
La communication non verbale : Comprendre les signes corporel, s'adapter à l'autre
La reformulation : Permet de comprendre le discourt de l'autre
Communiquer avec efficacité: Les règles à respecter pour une communication réussi
Formulation d'un objectif : Savoir comment questionner pour que l'autre réalise quel est son objectif précis
Pont vers le future : Permet de savoir quelle est l'intention positive du problème de la personne
Le cadre « comme si » : Permet de mettre de côté les barrières mentales pour avancer
Les systèmes de représentations mentaux, le vakog, Les indices de perceptions oculaires : Permet de comprendre le schémas de pensée de la personne
Les prédicats : Permet d'orienter son discourt sur le même mode de communication que l'autre
La calibration visuelle et auditive : Permet de vérifier si la personne est ok ou s'il y a un problème
Les niveaux logiques : Permet de savoir ou se situe la problématique
L'ancrage : permet de poser des ressources, de ressortir les qualités, les émotions dont la personne a besoin
Désactivation d'ancre : Permet de désamorcer des émotions dite négatives
L'auto ancrage : Permet de s'activer soi-même des émotions positives
Le cercle d'excellence : Permet de travailler sur tous les ancrages, pour poser un maximum de ressources
Association et dissociation : Permet de prendre du recul face à une expérience difficile, permet de mieux ressentir une expérience positive
Les sous-modalités : Travail sur la perception, désactive les émotions négatives, travail sur la motivation
La technique du swish : Travail sur la perception
La stratégie Walt Disney : Permet de trouver les motivations, les buts, de savoir comment les rendre possibles
Trois positions de perception : Pour travailler sur les conflits, difficultés de compréhension entre 2 personnes
La double dissociation : Traitement des phobies
Négociation entre parties : Travail sur les conflits internes
Le changement d'histoire personnelle : Poser des ressources sur les traumatismes du passé
Stratégies, procédure de décodage : Analyser, comprendre une stratégie de réussite et d'échec, transformer une stratégie d'échec en une stratégie de réussite
Le modèle de la communication
Orientation soi, autre, mutuelle, systémique : Permet de se positionner à sa juste place en tant que sophrologue
Le réseau d’expérience : Trouver le questionnement adapté à la problématique
Contenue de la formation :
Enseignements
énergies et médiumnité
Cours en Vendée ou à distance via des livrets, des vidéos, des séances.
Je vous transmets mes outils, mon expérience, je vous accompagne avec la médiumnité, les énergies et les guides pour vous permettre de développer votre médiumnité et vos énergies : Clairaudience (entendre vos guides ou et défunts), clairvoyance (vous permet de voir l'avenir, le passé, la vérité), l'énergie (permet de faire des soins, d'être canal de l'énergie), clair ressenti (permet de sentir ce qui est juste et ce qui ne l'est pas, d'avoir des réponses à vos questions), développe votre intuition, vos perceptions.
9 matinées pour :
Vous purifier, vous réaligner, vous débloquer, connaître vos potentiels, vos vies antérieures et votre mission de vie.
Connaître et appliquer ce qu'il faut savoir pour être bien et avoir la vie qui vous correspond.
Pour apprendre à gérer vos émotions.
Pour développer vos objectifs et les atteindre.
Pour comprendre comment vous fonctionnez pour développer votre médiumnité et vos énergies.
Méditation et séance pour ouvrir vos canaux extrasensoriels.
Offert le livret comment créer la vie qui vous correspond.
Apprendre comment vous nettoyer, vous ressourcer, à évoluer, à vous protéger, à faire monter votre taux vibratoire.
Reconnaître les différents corps énergétiques.
Développer votre acuité sensorielle (clair ressenti).
Être canal de l'énergie avec les guides et les êtres de lumière.
Vous faire des soins énergétiques à vous, aux autres, aux plantes, aux animaux.
Travailler sur les situations et sur les personnes distance.
Se servir du pendule pour faire un soin.
Offert le guide pratique de développement spirituel.
Formation se déroulant sur 9 demi journées.