La Biodanza® se pratique en groupe et essentiellement dans la relation à l’autre, et la Sophrologie permet de faire un travail de conscience en créant un référent interne et en favorisant d’ailleurs ainsi la relation authentique avec les autres.   Je suis facilitatrice de Biodanza® à Paris (5ème) et vous pourrez avoir plus d'informations sur mon site à l'adresse: www.biodanza-corazon.com Je suis née en Uruguay et je suis parisienne d’adoption depuis de longues années. J'ai découvert la Sophrologie après la Biodanza et je me suis formée à la Sophrologie existentielle (de formation caycédienne) à l’Institut de Sophrologie et de communication (adhérent à la Société Française de Sophrologie) . Cette formation, qui donne une place de choix à l’entraînement personnel, comprend également l’approche d’autres outils tels que la PNL, l’analyse transactionnelle, l’écoute active et l’approche centrée sur la personne entre autres, qui toutes facilitent l’accompagnement. J’ai également suivi la formation MBSR à la Pleine Conscience d’une durée de 8 semaines et, il y a plusieurs années, une formation d’enseignant de Hatha yoga d’une durée de deux ans. Dans une étape révolue de ma vie, j’ai été Maître de Conférences à l’Université, pendant quinze ans, ainsi qu’écrivaine.  J’estime désormais être enfin arrivée à la voie qui me correspond vraiment, à savoir l’accompagnement de personnes et de groupes dans une démarche de connaissance de soi, et de transformation. Les deux rencontres de la Biodanza et de la Sophrologie ont jalonné ma voie vers l’accompagnement, en ajoutant, grâce à cette dernière, le volet de l’accompagnement individuel.  Mon intérêt pour la Philosophie bouddhiste ainsi que pour la Psychologie contemplative, dans laquelle je me forme aussi, enrichissent également ma démarche.  J'anime actuellement des ateliers hebdomadaires de Biodanza et je propose à partir d'octobre 2014 des séances de Sophrologie individuelles et de groupe.

3 ans Institut de sophrologie et de communication