je suis sophrologue praticienne diplômée d'ESSA formations sur Vincennes, spécialisée en MBCT et instructeur en méditation de pleine présence et pleine conscience en milieux scolaires, tous niveaux j'ai également un diplôme de soliste en clavecin ainsi qu'un diplôme d'état 

La première séance comprend un temps d'échange où la personne qui consulte expose ce qui l'amène, dépose ce qu'elle a à dire, je prends le temps de parler de la sophrologie, donne quelques explications puis je propose de vivre une séance, nous avons ensuite un temps d'échange, de partage