Je suis Gestalt-thérapeute et sophrologue. J'accueille les adultes et adolescents qui ont besoin d'être accompagnés parce qu'ils traversent des difficultés de vie : stress, anxiété, dépression, conflits intérieurs, relations sociales complexes, difficultés professionnelles, problèmes de couple, troubles de la sexualité... Mon cabinet est un espace d’expression libre sans jugement. Je propose deux approches complémentaires : La psychothérapie Gestalt pour s’exprimer et devenir acteur de sa vie et La sophrologie pour se relaxer et apprendre à s'écouter. Ma pratique est humaniste et intégrative, une approche qui prend en compte les trois dimensions : mentale, émotionnelle et corporelle. Selon votre besoin, nous orienterons les séances sur un échange verbal et/ou la pratique d’exercices de relaxation. Je vous invite à prendre contact avec moi par téléphone pour avoir un premier échange.
N'interrompez jamais votre traitement sans demander l'accord de votre médecin, mon travail est un complément thérapeutique, il ne peut se substituer à un avis ou traitement médical.
Ma formation/Mes diplomes
IFAS, école humaniste de Gestalt, diplômée en psychothérapie Gestalt-thérapeute (cursus en 5 ans), IFS, Institut de Formation à la Sophrologie, diplômée en sophrologie (certification RNCP, niveau de qualification reconnu par l'état)