Je suis Gestalt-thérapeute et sophrologue. J'accueille les adultes et adolescents qui ont besoin d'être accompagnés parce qu'ils traversent des difficultés de vie : stress, anxiété, dépression, conflits intérieurs, relations sociales complexes, difficultés professionnelles, problèmes de couple, troubles de la sexualité... Mon cabinet est un espace d’expression libre sans jugement. Je propose deux approches complémentaires : La psychothérapie Gestalt pour s’exprimer et devenir acteur de sa vie et La sophrologie pour se relaxer et apprendre à s'écouter. Ma pratique est humaniste et intégrative, une approche qui prend en compte les trois dimensions : mentale, émotionnelle et corporelle. Selon votre besoin, nous orienterons les séances sur un échange verbal et/ou la pratique d’exercices de relaxation. Je vous invite à prendre contact avec moi par téléphone pour avoir un premier échange.

IFAS, école humaniste de Gestalt, diplômée en psychothérapie Gestalt-thérapeute (cursus en 5 ans), IFS, Institut de Formation à la Sophrologie, diplômée en sophrologie (certification RNCP, niveau de qualification reconnu par l'état)