Séance d'hypnose

Étape 1 : La préparation à votre séance d'hypnose :  Votre programme d'hypnose pour arrêter de fumer comprend un accompagnement pendant une phase de préparation pour vous rassurer dans votre démarche. Étape 2 : Le jour "J" : Nous aborderons la cigarette sous toutes ses coutures. Cet échange sera nourri par des mises en situation, des exemples concrets tirés de votre parcours de fumeur.se pour révéler et renforcer votre choix d'arrêter de fumer. Étape 3 : L’après séance et vos premiers pas de non fumeur.se Tout au long de la séance, nous aurons vu ensemble les différentes possibilités qui s’offriront à la suite de votre arrêt et comment y répondre.