Prenez le temps de vous reconnecter à vos sensations corporelles et à vos émotions.  Séances collectives en ligne pour la sophrologie et le Yoga du Rire Séances individuelles de Shiatsu (et autres : relaxation coréenne, visage...) en cabinet ou à distance  

Praticienne en Zen Shiatsu diplômée par la F.F.S.T, j'ai suivi des formations complémentaires en Shiatsu du ventre, Shiatsu et Gestion des traumatismes, Massage japonais du visage et Relaxation Coréenne. Afin d'équilibrer au mieux le corps et l'esprit, j'ai par ailleurs enrichi mes compétences avec un diplôme de praticien Sophrologue (titre RNCP), une spécialisation en E.F.T, et d'animatrice agréée en Yoga du Rire

La première séance de Shiatsu est une séance de prise de contact. Elle dure environ 1h15. Après un échange verbal sur les attentes et l'historique de la personne, j'effectue une première lecture du Hara (en effectuant des pressions sur les zones "diagnostic " du ventre (au sens de la Médecine Traditionnelle Chinoise du terme), puis je travaille sur les trajets des méridiens d'acupuncture et enfin je termine par une lecture finale du Hara, pour vérifier l'évolution par rapport au constat initial. Le Shiatsu se pratique habillé, sur un tatami. Je propose aussi des séances de sophrologie et/ou E.F.T. en ligne ou en présentiel adaptées à votre problématique.