Shiatsu

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient. Il consiste en des étirements et des pressions appliquées sur l'ensemble du corps. Le praticien effectue le plus souvent les pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Il utilise aussi la paume des mains. Il exerce aussi des étirements favorisant une meilleure circulation de l'énergie. Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention.   A qui s'adresse le shiatsu ? Le Shiatsu s'adresse à toute personne, quel que soit son âge, désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel, sous réserve toutefois de l'existence de maladies ou malformations qui doivent rester du strict ressort du médecin.     image: http://naturoshiatsu.e-monsite.com/medias/images/dscf3085.jpg Déroulement d'une séance Une séance dure environ une heure. La personne reste habillée, allongée sur un futon, sorte de matelas, posé sur le sol. Une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, facilite le travail. La séance peut être réalisée sur table ou en position assise pour les personnes que la position couchée incommode ou qui ne peuvent pas s’allonger.  Les bienfaits du shiatsu Le Shiatsu aide à : - Réduire le stress et les tensions - Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme - Equilibrer le système énergétique dans sa globalité - Apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être  

Naturopathie

Définition de la naturopathie La naturopathie est l’ensemble des techniques et préventions qui ont pour but de maintenir la santé ou de la rétablir par les moyens offerts par la nature uniquement. En résumé, l’utilisation de tout ce que la nature met au service de l’homme. La naturopathie est avant tout une approche globale, une technique d’ensemble qui, revenant aux causes de la maladie, permet au terrain de reprendre son équilibre naturel. Cet équilibre rétabli, les causes disparaissent et les symptômes s’estompent. Le sujet ayant supprimé les erreurs qui ont provoqué la maladie, cette dernière disparaitra aussi définitivement qu’il ne reproduira pas ses erreurs. Il y a donc responsabilisation de la personne soignée qui apprend progressivement à se prendre en charge La naturopathie est donc une médecine d’ensemble, une médecine holistique, car elle considère que tout est lié. Elle entre dans la catégorie des médecines douces car elle n’apporte que des remèdes sans conséquences néfastes. Puisque l’alimentation a pour rôle d’apporter à notre organisme ce qui lui permet de fonctionner normalement, la recherche de l’équilibre alimentaire tient une large place dans les conceptions de la naturopathie. Cette technique tient également compte de tous les autres éléments de l’existence, du cadre de vie, des habitudes, des conceptions psychologiques, enfin de tout ce qui constitue ce que nous sommes. image: http://naturoshiatsu.e-monsite.com/medias/images/herboristerie.gif Rôle du naturopathe et code de déontologie Le naturopathe est avant tout un conseiller, un éducateur de santé. Il apprend à la personne à s’alimenter correctement, à se relaxer, à mieux gérer son énergie et son mental et l’incite à s’adonner à une activité physique régulière. Le naturopathe ne soigne pas en priorité les symptômes, mais recherche d’abord les causes du déséquilibre général dont les symptômes ne sont que la phase visible. Pour imager, on peut dire que la naturopathie s’occupe de la partie immergée de l’iceberg. Remontant le fil conducteur de la maladie, le praticien aide le patient à reconstruire un terrain général capable de lutter contre la maladie. Un code de déontologie régit la conduite des praticiens en naturopathie. Le praticien en naturopathie : - a pour rôle de conseiller à son patient les moyens qui lui sont propres pour maintenir sa santé ou la retrouver - recherche les causes du déséquilibre qui a déterminé la maladie, et s’efforce de remédier à ces causes pour faire retrouver à son patient un état de santé - utilise des méthodes naturelles à l’exclusion de tout médicament - intègre ses conseils en fonction de l’environnement et des conditions de vie du patient. Le cas échéant, des modifications de ces conditions seront proposées. - collabore avec tout autre thérapeute dont les méthodes sont complémentaires. - s’engage à n’appliquer ses conseils que dans l’intérêt de son patient. En outre, les traitements pratiqués le seront toujours avec l’accord de son patient. Bien sûr, rappelons qu’un naturopathe n’est pas un médecin, et qu’il ne s’y substitue pas. Il n’émet pas de diagnostic et ne prescrit pas de médicaments. Il donne des conseils en hygiène de vie.

Méthode ADE

La méthode ADE (Analyse - Drainage - Equilibre) est un protocole mis en place par moi-même afin de traiter la personne dans sa globalité physique, émotionnelle et énergétique. Etape 1 : A de Analyse bilan de terrain avec profil bio-nutritionnel évaluation de la force vitale actuelle ampuku : évaluation énergétique et émotionnelle actuelle conseils en hygiène de vie début du rééquilibrage alimentaire Etape 2 : D de Détoxination drainage des émonctoires  selon le degré d’intoxination travail en shiatsu sur le drainage physique et émotionnel (colère, stress…) suite du rééquilibrage alimentaire et des conseils en hygiène de vie Etape 3 : E de Equilibre bilan du rééquilibrage alimentaire nouveau bilan de terrain application des conseils en hygiène de vie shiatsu pour la détente et le lâcher prise Pour cette méthode ADE, les rdv naturo et shiatsu sont alternés, à raison d'une séance de naturopathie et de shiatsu par étape. Par exemple, pour l'étape 1, l'Analyse, une séance de naturopathie puis une séance de shiatsu seront mis en place. Au total, prévoir 6 rdv pour un protocole complet. Quels bienfaits ? Grâce à ce protocole de 6 séances, vous retrouverez la santé, en mettant en place de conseils simples en hygiène de vie, en comprenant d'où vient votre stress, en sachant gérer votre alimentation, etc... En savoir plus sur http://www.naturoshiatsu.com/pages/protocole-naturo-shiatsu.html#23pvF7YxUz2uq3c2.99